22 de Julho, 2019
As minhas idas a Portugal contam sempre (ou quase sempre) com uma ida ao cabeleireiro. São mimos no ninho.
Parece que o Natal começa cada vez mais cedo. Mal acabam os miúdos de entrar para a …
O stress e ansiedade são dos transtornos mentais mais presentes na atualidade. A COVID-19 veio intensificar os sintomas. O Mindfulness é uma das respostas.