28 de Julho, 2019
Antes de irmos às dos mais pequenos, falemos das nossas. No que toca a gerir as nossas …
O Mindfulness está longe de ser um conceito atual. A prática da Atenção Plena remonta há pelo …
O confinamento é propício a conflitos no ambiente familiar. O Mindfulness surge como suporte para evitar e gerir melhor os conflitos que possam advir dessa situação.