O mundo está em constante mudança e a evoluir de uma forma muito rápida. Evolução essa que maior parte do mundo …
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18 de Novembro, 2020
É fácil interessarmo-nos pela meditação da Atenção Plena – o Mindfulness – olhando os benefícios que esta nos pode dar. A …
2 de Setembro, 2020
A hipnose pode ser aplicada a 90% das pessoas. Os outros 10% podem simplesmente não ser sugestionáveis à hipnose, mesmo que …
20 de Agosto, 2020
Antes de irmos às dos mais pequenos, falemos das nossas. No que toca a gerir as nossas finanças, há que ir …
30 de Julho, 2020
São muitas as dúvidas que existem à volta desta temática e por essa mesma razão , hoje é dia de desmistificar …
15 de Julho, 2020
O stress e ansiedade são dos transtornos mentais mais presentes na atualidade. A COVID-19 veio intensificar os sintomas. O Mindfulness é uma das respostas.
7 de Julho, 2020
Estamos na reta final do mês de junho, e com ele vem o subsídio de férias. Muitos de nós destinamos esta …
24 de Junho, 2020
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23 de Junho, 2020
Apesar de difundido, a prática do Mindfulness sobre algumas especulações que originam mitos, que se perpetuam na comunidade. Conheça 12 mitos do Mindfulness.
2 de Junho, 2020
Nas noites de férias, ou no dia a dia, em que queremos remover a maquilhagem e ao mesmo tempo tratar com carinho do nosso rosto, nada melhor do que toalhitas desmaquilhantes como a minha.
21 de Julho, 2019
Sem categoria | Maria Feliz