2020 nรฃo foi de todo um ano fรกcil. Tirou-nos muitas vezes o tapete, …
O confinamento รฉ propรญcio a conflitos no ambiente familiar. O Mindfulness surge como suporte para evitar e gerir melhor os conflitos que possam advir dessa situaรงรฃo.
O mundo estรก em constante mudanรงa e a evoluir de uma forma muito …