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Vivemos a nossa vida muitas vezes sem ouvirmos o que o nosso corpo nos quer dizer. Entramos em sofrimento tanto do corpo como do espírito por não ter hábitos saudáveis.
Se não estás satisfeita com a tua vida, marca a tua Consulta de Bem Estar comigo, e iremos parar para perceber o que precisas neste momento
Será que tens dormido um sono reparador?
Tens comido alimentos nutritivos?
Como tens gerido o stress?
Numa conversa online ficarás com um "fotografia" da tua situação atual e sugestões de ações que te vão levar a recuperar a satisfação de viver.