O confinamento é propício a conflitos no ambiente familiar. O Mindfulness surge como suporte para evitar e gerir melhor os conflitos que possam advir dessa situação.
Digite e pressione Enter
Notice: Trying to access array offset on value of type null in /home/mariafel/public_html/wp-content/themes/shout/template-blog.php on line 831
Notice: Trying to access array offset on value of type null in /home/mariafel/public_html/wp-content/themes/shout/template-blog.php on line 831
Notice: Trying to access array offset on value of type null in /home/mariafel/public_html/wp-content/themes/shout/template-blog.php on line 831
O mundo está em constante mudança e a evoluir de uma forma muito rápida. Evolução essa que maior parte do mundo não está a conseguir acompanhar, porque está a …
Com o ano letivo quase a iniciar é essencial falarmos sobre este tema: BULLYING! Estamos numa época onde infelizmente há cada vez mais casos de violência entre os jovens …
É fácil interessarmo-nos pela meditação da Atenção Plena – o Mindfulness – olhando os benefícios que esta nos pode dar. A autoconsciência, o aumento do foco, o estímulo da …
Nota: este conteúdo tem um exercício pelo meio, portanto continua a leitura, apenas, quando tiveres 10 a 20 minutos disponíveis para o concluíres. Alguma vez paraste para pensar nos …
A hipnose pode ser aplicada a 90% das pessoas. Os outros 10% podem simplesmente não ser sugestionáveis à hipnose, mesmo que não tenham patologias do foro psicológico. Esta terapia …
Antes de irmos às dos mais pequenos, falemos das nossas. No que toca a gerir as nossas finanças, há que ir por partes. Primeiro, garantir que temos controlo sobre …
Criar conteúdo para um blog dá trabalho. Temos de escolher o tema, fazer pesquisa, escrever o conteúdo, fazer uma revisão completa – as vezes que forem necessárias –, encontrar …
O vídeo é o tipo de conteúdo que mais engaja e que mais converte em vendas portanto quando falamos em criação de conteúdo associada a uma marca, que efetivamente …
São muitas as dúvidas que existem à volta desta temática e por essa mesma razão , hoje é dia de desmistificar esta terapia cheia de benefícios. A hipnose é …
O youtube é o segundo motor de busca mais utilizado no Mundo inteiro, o que significa que é um ótimo sítio para ser encontrado. Portanto o youtube é uma …
As paletas de cor conseguem ser bastante inspiradoras. Sabias que te podes inspirar nas paletas de cor para combinar as tuas jóias com teu vestuário?Verdade! As paletas de cor …
O stress e ansiedade são dos transtornos mentais mais presentes na atualidade. A COVID-19 veio intensificar os sintomas. O Mindfulness é uma das respostas.
Estamos na estação do ano em que somos felizes com os pés descalços e ao ar livre. Para que possamos fazer frente à sua pele seca ou até ressecada …
Estamos na reta final do mês de junho, e com ele vem o subsídio de férias. Muitos de nós destinamos esta verba para o efeito que foi ela foi …
O mundo está em constante mudança e a evoluir de uma forma muito rápida. Evolução essa que maior parte do mundo não está a conseguir acompanhar, porque está a …
A tua marca tem uma história e essa história precisa de ser contada, uma das ferramentas que podes usar para partilhar a história da tua marca com o teu …
Dizem sem querer, mas fica cá na nossa cabeça a martelar. Contra frases feitas sobre a idade e afins, iremos chegar onde queremos, mesmo que a idade não esteja a nosso favor. #depoisdos40equee
Hoje em dia somos bombardeadas com imensa informação e muitas vezes é difícil triar a que nos agrega valor.Acredito que não precisamos de saber sobre ou seguir tendências de …
Após teres as 5 questões que te coloquei no último artigo que escrevi respondidas, chegou a hora de definires a identidade visual da tua marca e é sobre isso …
Apesar de difundido, a prática do Mindfulness sobre algumas especulações que originam mitos, que se perpetuam na comunidade. Conheça 12 mitos do Mindfulness.
Até 2018 sempre usei maquilhagem mais barata. Todos os meus produtos eram comprados em drogarias ou supermercados. No final desse ano passei a usar uma gama alta. Mesmo não …
Atualmente todos estamos um bocadinho a regressar ao nosso dia-a-dia habitual de forma gradual. Já paraste um bocadinho para refletir sobre o que mudou no teu dia-a-dia? Agora que …
O dia tem 24 horas para todas, mas existem muitos papéis que temos de preencher na nossa vida e que, por vezes, não nos deixam tempo para os nossos …
A nossa marca não é aquilo que pensamos que é, mas sim aquilo que a nossa audiência pensa que a nossa marca é, a forma como impactamos todas as …
. Os brincos são sem dúvida a jóia mais escolhida pelas mulheres. São práticos, dão realce ao rosto, complementam o visual, revelavam a personalidade da mulher que os usa, …
Aumentar o número de visitas é um dos objetivos dos bloggers, tanto daqueles que estão a iniciar-se na atividade, como daqueles que já a praticam há algum tempo. Caso …
O Mindfulness está longe de ser um conceito atual. A prática da Atenção Plena remonta há pelo menos 2500 anos, com expansão aos vários domínios da vida. Surgiu inicialmente …
Simplificar. Esta é a palavra e o mote deste ano. Vou tornar a minha (nossa) vida mais simples. Começámos o ano a tratar da nossa casa. Pintámos as divisões …
Nesta fase em que deixámos as roupas de verão e já abraçámos as de outono, redescobrimos o nosso guarda roupa. Voltamos a olhar para as peças que tínhamos guardadas. …
No último trimestre do ano existe uma tendência para o endividamento por parte de algumas famílias. Poderá ser associado à época natalícia e à festa da Passagem de Ano. …
Parece que o Natal começa cada vez mais cedo. Mal acabam os miúdos de entrar para a escola, e nós nos despedimos do verão, bate-nos à porta publicidade já …
Maria Aarts trabalhava, no final da década dos anos 70, num lar com crianças autistas. Conta-se que certo dia uma mãe disse-lhe: “Maria, eu vejo como tu comunicas com …
Quando estava em Portugal trabalhava por conta de outrem. Quando vim para a Alemanha quis ficar a tomar conta do meu filho. Foi difícil aceitar muitas coisas que diziam …
Quando estamos apaixonadas só vimos o que queremos ver. Sobretudo, quando somos aquelas apaixonadas arrebatadas… aquelas que só pensam no objecto da sua paixão. Seja paixão por coisas, por …
Todos os dias, várias vezes ao dia, temos de tomar decisões, desde as mais pequenas até às maiores. Para uns é mais fácil do que para outros. Normalmente as …
Grupos de actividades e profissões que acabam por ser estigmatizados. É normal.
As minhas idas a Portugal contam sempre (ou quase sempre) com uma ida ao cabeleireiro. São mimos no ninho.
Nas arrumações deste blog dei conta de alguns artigos interessantes que ficaram em rascunho. Um deles apresento-te hoje: as nossas receitas.
O que tem a ver intenção e atenção com alimentação?
Se queres que os teus post sejam bem classificados pelos motores de busca existem alguns aspectos a ter em conta. Ora fica a saber quais neste artigo.
Nas noites de férias, ou no dia a dia, em que queremos remover a maquilhagem e ao mesmo tempo tratar com carinho do nosso rosto, nada melhor do que toalhitas desmaquilhantes como a minha.
A aromaterapia faz parte da medicina tradicional e complementar. Os óleos extraídos de plantas ajudam a melhorar a saúde, mas também podem ser usados para limpeza doméstica e no ramo da beleza, nos cremes e perfumes.
Hoje pela manhã dei-me conta que alguém entrou na minha conta de Facebook a partir dos Estados Unidos. Isto depois de me ter apercebido que fora enviado uma mensagem …
Um Diário Guiado para Nutrir a Beleza, Dentro e Fora Sabes que procuro diariamente soluções para viver bem e ser feliz. Nessa minha busca encontrei um livro fantástico de …
The steamer which crossed the Pacific from Yokohama to San Francisco made a direct connection with that from Hong Kong, and it could not sail until the latter reached …
The steamer which crossed the Pacific from Yokohama to San Francisco made a direct connection with that from Hong Kong, and it could not sail until the latter reached …
The steamer which crossed the Pacific from Yokohama to San Francisco made a direct connection with that from Hong Kong, and it could not sail until the latter reached …
The steamer which crossed the Pacific from Yokohama to San Francisco made a direct connection with that from Hong Kong, and it could not sail until the latter reached …
The steamer which crossed the Pacific from Yokohama to San Francisco made a direct connection with that from Hong Kong, and it could not sail until the latter reached …
The steamer which crossed the Pacific from Yokohama to San Francisco made a direct connection with that from Hong Kong, and it could not sail until the latter reached …
The steamer which crossed the Pacific from Yokohama to San Francisco made a direct connection with that from Hong Kong, and it could not sail until the latter reached …
The steamer which crossed the Pacific from Yokohama to San Francisco made a direct connection with that from Hong Kong, and it could not sail until the latter reached …
The steamer which crossed the Pacific from Yokohama to San Francisco made a direct connection with that from Hong Kong, and it could not sail until the latter reached …
Artigos Recentes
-
3 de Dezembro, 2020
Como pode o Mindfulness gerir conflitos em tempo de isolamento?
-
18 de Novembro, 2020
O impacto do coaching no desenvolvimento do ser humano
-
17 de Setembro, 2020
Como os pais devem lidar com o Bullying
MADE IN PORTUGAL. WITH LOVE.
Split Blog – Featured Post | Maria Feliz